不要小看簡單的洗臉唷,您有沒有挑對適合自己膚質的洗面乳,細節有沒有注意到,保養的開始就是好好的清潔洗臉!
1.需要挑選適合自己膚質的洗面乳
可以選擇比較較溫和的洗面乳,有時候清潔力過強可能導致乾肌洗完緊繃不舒服,油肌可能因為這樣反而導致更會出油,所以還是要挑選適合的,不要覺得反正是洗面乳都可以!
2.一天到底要洗幾次臉呢?
建議早晚各一次,甚至乾肌膚質的人可以晚上一次,早上用清水清潔即可,油肌不要因為臉部出油而過度清潔了,一天三次已經是很極限了唷!
3.洗臉前有沒有先把手洗乾淨
這就是細節動作,不要因為這樣把更多的細菌以及髒污帶到臉上,這樣洗臉就沒意義了!
4.洗臉前要先把臉部打濕,不要直接讓洗面乳在臉部起泡
這兩個動作是要減緩在臉部過度拉扯,尤其一定要讓洗面乳在手上先搓揉成細緻泡泡再上臉,也不會因為起泡不均導致臉洗不乾淨,或哪個區塊沖洗不乾淨
5.不要用力搓揉
用輕輕劃圓方式即可,不是越大力洗越乾淨唷!
6.洗臉不要洗太久,不要超過一分鐘
可以先洗容易出油的T字部位,再輕帶到臉頰即可!
7.水溫不要過熱或過冷
水溫可抓在25~30度即可,簡單判定可以用跟自己體溫差不多的溫度,或是稍微偏涼都是可以的唷,不要有迷失了,很熱的水才能打開毛孔或很冰的水能緊緻毛孔,其實不是這樣的,讓肌膚在舒服的溫度最重要!
8.有沒有檢查髮際線或下巴側邊
很多人會以為把臉沖洗乾淨了,可是忽視掉髮際線已及下巴輪廓邊,沒沖洗乾淨會導致長痘痘,或毛孔阻塞,記得一定要再檢查!
9.洗完臉不要讓水份自然烘乾,或用毛巾擦拭
比較建議可以用紙巾或洗臉巾輕壓乾,用不對的方式反而會讓臉部滋生細菌就不好啦!
10.注意洗完臉的感覺
洗完臉的感覺應該要是乾淨清爽的,而不是過度緊繃。
大家是不是覺得洗臉好簡單唷!但是越簡單越會忽視,洗臉洗的乾淨才不會造成毛孔阻塞,毛孔變大,細紋變多,細節真的要多注意,真的很重要!
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